手作りごはん : ペットホテルフィルウ光が丘店の日々あれこれ

手作りごはん

2020年11月11日10:00

手作りごはんを食べてくれたお友達

こんにちは！太郎です

だいぶ寒くなっちゃったね！
寒さに負けない対策として、
「はらまき」がオススメだよ！

人用のネックウォーマーを利用すると
簡単にはらまきができるから

寒さが気になる場合はぜひ使ってね

ではでは今日もお仕事させていただきます！

今日は、お泊まりで手作りごはんを

食べてくれたお友達を紹介するね。

ニコちゃん

初めての手作りごはん

勢いよく食べてくれました！

チロルちゃん

同じく、初めての手作りごはん

お皿選びが失敗で（ごめんね

）
食べにくそうだったけど、完食でした！

ぐりちゃん

普段はドッグフードだけど、
たまの手作りごはんも大好物

ちいちゃん

大きくお口をあけて
美味しそうに食べてくれました

こてつくん

食後のぺろり

満足してくれたみたいで良かったです。

ごはんを食べてくれたみんなが、
「ここで泊まったら、おいしいごはんが出てきた♪」
ってお店を好きになってくれたらいいな^^

みんな、またきてね！

ボクが部屋で寝てたら、

スタッフさんが毛布をかけてくれました。

はらまきじゃないけど、
あったかくて幸せ〜

byモフ猫太郎

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2020年09月21日15:49

太郎のごはんレポート「かぼちゃのリゾット」

みなさまこんにちは！
太郎です。

夏の暑さが和らいで、
秋が近づいてきた感じがするよね。

ボクは秋が大好き！
だって、ごはんがおいしいから

笑

夏の終わりにいただいたかぼちゃ✨

今日はこれを
調理してくれるんだそうです！！
うふふふ、美味しそう💗

調理済みのごはんはこちら！

かぼちゃのリゾットです

レシピを紹介しますね〜！

　食材　

かぼちゃ

鶏ひき肉

ごはん
キャベツ
にんじん

ピーマン

豆乳

　作り方　

かぼちゃ、キャベツ、

にんじん、ピーマンは

細かく刻んでひたひたの水で煮ます。

野菜に火が通ったら、

鶏ひき肉を加えてよく混ぜます。

豆乳とごはんを加えて

一煮立ちさせて完成です。

※豆乳がアツアツなので、

十分冷ましてから食べてくださいね！

　太郎の豆知識　

かぼちゃは夏〜初秋にかけて

収穫される野菜ですが、

なぜか冬至に登場します。

なんでかぼちゃを冬至に食べるんだろう？
と思って調べてみたよ！

そしたら、

保存性が高く、夏に収穫しても
冬まで保存ができること

栄養価が高く、野菜不足の冬に
栄養補給ができること

運を上げる食材と考えられていたこと

などの理由があるんだって。
へーなるほどだね！

気になる栄養価としては、
ビタミンA（βカロテン）

ビタミンC

鉄分

カルシウム

などの栄養が豊富で、

「冬至にかぼちゃを食べれば風邪をひかない」

という言い伝えがあるほどなんだとか。

冬だけと言わず、
いつでも食べたいお野菜だね！
胸毛が黄色くなっちゃうけど…

今日もお仕事頑張りました
だから、はやくごはんください

byモフ猫太郎

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タグ：: 手作りごはん; かぼちゃ; リゾット

2020年08月11日12:23

太郎のごはんレポート「鯖缶と夏野菜のカラフルそうめん」

こんにちは、太郎です

毎日暑いですね(;´д｀)

先日、飼い主様から家庭菜園で採れたという
お野菜をたくさんいただきました

旬なお野菜❤️
ということで、早速調理人さんが
旬のお野菜を使った
ごはんを作ってくれたよ

わーい！
カラフルで綺麗なごはん♪
どんなお味なのか楽しみだなぁ

食材
鯖の水煮缶
トマト
にんじん
オクラ
とうもろこし
枝豆

作り方

とうもろこし、枝豆、
人参、オクラは下茹でします。

トマトを含め、旬のお野菜たちを
食べやすいサイズに刻みます。

鯖の水煮缶をボウルでほぐし、

②の野菜と合わせて混ぜ合わせます。

そうめんを茹でて
食べやすい長さに切り、
③をトッピングして完成です。

　太郎の豆知識！　

夏のお野菜って、
とってもカラフルだよね。
このカラフルな色を作り上げるのが
「カロテノイド色素」なんだって！

早速、今日のごはんに使われたお野菜に
どんなカロテノイド色素が
含まれているのか調べてみたよ！

トマト…リコピン
とうもろこし…βクリプトキサンチン

　にんじん…βカロテン
枝豆…βカロテン
オクラ…βカロテン

リコピンは有名だよね！
強い抗酸化作用があるんだって。
たくさん食べなきゃ！

βカロテンも知ってるよ！
体の中でビタミンAに変換されて
目の神経や粘膜を守ってくれるんだって！
たくさん食べなきゃ！

βクリプトキサンチンは知らなかった！
様々な生活習慣病に有用かも？
ということで研究が進められているそうです。
たくさん食べなきゃ！

…どの栄養も魅力的で、
どのお野菜も
”たくさん食べなきゃいけない”
って気持ちになっちゃうね💦

調理人さん曰く、
「ひとつの栄養素を大量にたべるよりも、
いろんな栄養素をバランスよく
食べる方が相互作用も出ていいんだよ」

とのこと。

肝に銘じます！！

だれかボクに
おやつくれないかな〜

byモフ猫太郎

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タグ：: 手作りごはん; 旬の野菜; カラフルごはん; そうめん; 鯖缶

2020年07月08日10:00

太郎のごはんレポート『ビーツを使った赤いごはん』

こんにちは、太郎です

ごはんとおやつが大好きな太郎です。

新しいおやつがたくさん入荷したよ！
その中で、ボクのオススメのおやつを
ブログで紹介してます！！
まだみてない方はぜひどうぞ〜♪

「おやつ入荷しました♡」

さてさて、珍しいお野菜
『ビーツ』をいただきました！

調理人さんが
「どうやって調理しよう〜♪」
ととっても楽しそう

赤カブみたいな見た目だけど、
茎まで赤いのが面白いよね。

　
調理人さんが、

ビーツは実を切っても赤色、茎も赤色で
調理すると赤色が溶け出して綺麗なんだよ

って教えてくれました。

ということで。
まずはビーツの茎を使ったレシピを
ご紹介します

ほんとだ！
スープが赤く染まってる！
どんなお味なのか楽しみだなぁ

食材
ビーツ茎
さやいんげん
トマト
にんじん
きゅうり
牛肉

作り方

ビーツの茎はなるべく細かく刻み、
そのほかの野菜も大きさを揃えて刻む。

鍋でかぶるくらいの水を入れ、
野菜が柔らかくなるまで煮込む。

牛肉は刻んで別に炒めておく。

②を皿に盛り、牛肉を乗せ、
茹でたさやいんげんを散らして
できあがりです。

調理人さんが
えぐみがあるかもって言ってたけど、
ボク的には全く気にならず。
美味しくいただきました。

さてさて今日はもうひとつ
レシピをご紹介です

ふたつめは、
ビーツの実を使ったごはんです。

うわー、真っ赤だね！
とってもきれいだな〜。